Bermain "board game" saat dewasa? bisa enyahkan demensia

Mos Peserta Didik Baru Murid bermain ular tangga saat mengikuti Masa Orientasi Siswa (Mos) peserta didik baru di SDN Simomulyo V, Surabaya, Jawa Timur, Senin (18/7/2016). Mos yang diisi dengan berbagai pengenalan permainan tradisional kepada siswa baru tersebut bertujuan agar permainan tersebut tidak dilupakan dan tidak tergantung pada permainan yang ada di "gadget". (ANTARA FOTO/Zabur Karuru) ()

Jakarta (ANTARA News) - Kapan kali terakhir Anda memainkan permainan favorit pada masa kanak-kanak, board game misalnya, catur atau ular tangga?

Mungkin sudah waktunya Anda memainkan permainan itu kembali. Sebuah studi menunjukkan board game dapat membuat pikiran seseorang kita lebih tajam dan manfaat kognitif lainnya.

Studi juga memperlihatkan, permainan ini juga mempertajam memori, membangun kemampuan penalaran dan meningkatkan kemampuan berlogika. 
Memainkan board game juga bisa membantu mengenyahkan kelelahan karena bekerja karena cukup menyita perhatian sehingga membawa kembali tingkat konsentrasi seseorang yang telah lesu. 
Studi lain juga menemukan adanya penurunan yang cukup besar dalam risiko demensia pada mereka yang memainkan board game. 
Selain itu, karena dimainkan dalam kelompok, kebersamaan dan kesejahteraan mental bisa menjadi keuntungan lainnya dari board game. Masih ragu memainkannya kembali? Demikian seperti dilansir lama Times of India. 

Penerjemah: Lia Wanadriani Santosa

Editor: Unggul Tri Ratomo

COPYRIGHT © ANTARA 2017